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Lee Joon MBLAQ, revela el secreto Para su Cuerpo

Por Staff Writer | April 27, 2012 12:11 AM EDT

El integrante del grupo de idolos MBLAQ Lee Joon, designó a CrossFit como el mayor secreto para su cuerpo.

"Strong Heart" SBS TV, emitido el 24 de abril presentó a Lee Joon. Cuando se le preguntó acerca de cómo él moldeaba su cuerpo, él respondió: "Desde que comence en el 2012, yo no he subido, ni siquiera 1 kg de peso."

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Y añadió: "Todo lo que necesitas es 30 minutos", sugieriendo a CrossFit que incluso los que practican de artes marciales lo disfrutan. Sugirió entrenamiento de todo el cuerpo 10 veces, mientras se mantiene el peso de 10kg en ambos lados 

Etiquetas :  lee joon, mblaq, strong heart

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